Liebevolle Aufmerksamkeit

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Dittmar Kruse „Der Inbegriff liebevoller Aufmerksamkeit ist die neugie­rige, staunende Aufmerksamkeit eines Babys, für das alles ein Wunder ist. Es liebt dieses Wunder, diese staunende Art, die Welt kennenzulernen. Diese unfassbare Lebendig­keit des Moments ist sein Himmel auf Erden. Wir lieben das – noch immer. Wir erleben es … Weiterlesen

Urlaub vom Soll

Leseprobe aus Anker im Jetzt – von Dittmar Kruse Wahrscheinlich gibt es Situationen in deinem Leben, in denen es darum geht, Vorgaben zu erfüllen, zum Beispiel in der Arbeit. Und wahrscheinlich hast du auch Ziele: Erfolg, Gesundheit, Wohlstand, eine schöne Beziehung … Egal was die Vorgaben, Ziele oder Bedingungen sind: Du kannst ihnen immer wieder … Weiterlesen

Panikattacken und andere Metaphern

Leseprobe aus Re-Source: Metaphern für Lebendigkeit Mehr zum Buch auf der Buchseite oder direkt bei Amazon Metaphern: befreiend oder einengend Es gibt keine ›falschen‹ Metaphern, sondern hilfreiche und nicht hilfreiche; welche, die uns Klarheit vermitteln und interessante Spielräume eröffnen – und welche, die uns verwirren und einengen. Ein Beispiel: Der Begriff ›Panikattacke‹ wird in der … Weiterlesen

Du bist, was fühlt

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Dittmar Kruse „Da ist etwas, das fühlt. Etwas, das den Moment fühlt, das Liebe und Schönheit in ihm fühlen kann. Es geht nicht nur um Überleben. Angenommen, du könntest hundert Jahre im Koma zubringen: Du bist in Sicherheit, du wirst versorgt, du hast keine Schmerzen und keine Angst … Weiterlesen

Klarheit ohne Worte

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Klarheit braucht keine Worte – wir können nicht einmal den unterschiedlichen Geschmack von Äpfeln und Birnen in Worte fassen. Klarheit muss auch nicht blitzartig kommen und nicht wie ein Donnerschlag. Sie kann sich ganz subtil zeigen, wie eine leise Stimme oder wie Kerzenlicht oder eine … Weiterlesen

Metaphern für den Körper

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Es gibt viele Metaphern für den Körper: Wir sprechen vom ›Brustkorb‹, als würden die Rippen einen Korb bilden. Ein Korb ist ein fester, statischer Behälter – hier besteht er statt aus Weidengeflecht aus Rippen. (Das englische Wort ›ribcage‹ – Rippenkäfig – ist noch fester und … Weiterlesen

NLP: Verständnis vor Technik

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Im Wesenskern ist NLP viel mehr als nur eine Sammlung von Techniken und eine ›Wenn-dann‹-Orientierung: »Wenn der Patient eine Phobie hat, dann nimmst du die Phobie-Technik«. Seine Essenz liegt nicht im ›Beherrschen‹ von zehn oder hundert Techniken, ebenso wenig wie die Essenz von Musik im … Weiterlesen

Ausrichtung aufs Bewusstseinsfeld

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Der Unterschied zwischen der Ausrichtung auf ein äußeres Ziel und der Ausrichtung auf das Bewusstseinsfeld ist, dass es nicht darum geht, irgendwo hinzukommen, sondern in diesem Feld bewusst zu sein und in diesem Bewusstseinsfeld zu bleiben. ›Willenskraft‹ wird einfach, wenn dir klar ist, welchen Fokus … Weiterlesen

Klarheit statt Altgier

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Wie können wir erkennen und verwirklichen, was sinnvoll und schön ist? … Dafür brauchen wir möglichst klare, unverzerrte Wahrnehmung. Sie entfaltet sich in unserer natürlichen Neugier, die uns den Moment frisch erleben lässt – nicht in der ›Altgier‹ der Gewohnheiten, die alles als schon bekannt … Weiterlesen

NLP-Technik: Zwangsgedanken / Swish in mehreren Sinnessystemen

Fragen und Antworten zur NLP-Technik „Swish“, zur Anwendung bei Zwangsgedanken und zum Swish in verschiedenen Sinnessystemen. Zum besseren Verständnis empfehle ich, vorher das Swish-Video anzuschauen und/oder diesen Text über die Swish-Technik zu lesen. Hallo Herr Kruse, herzlichen Dank dafür, dass Sie Ihr Wissen mit allen teilen! Ihr Swish-Video hat mir sehr gut gefallen. Ich bin … Weiterlesen

NLP-Online-Training

NLP-Online Training: lernen, üben, vertiefen Die NLP Online-Trainings richten sich an Menschen mit NLP-Vorkenntnissen. Dies ist eine NLP-Übungsgruppe und gleichzeitig ein NLP-Online-Seminar mit dem Master-Lehrtrainer Dittmar Kruse. Wir besprechen und vertiefen ein NLP-Thema. Welches das ist, kannst du mitbestimmen. Wenn du am nächsten NLP Online-Seminar teilnehmen möchtest, melde dich bitte möglichst bald an. Du erhältst … Weiterlesen

Coach und Master-Coach Ausbildung (DVNLP)

NLP Coach- und Master Coach-Ausbildung: 9 Wochenenden in München Ob Sie schon als Coach arbeiten oder sich als Coach etablieren möchten: Diese Ausbildung fördert Ihre Flexibilität, Ihre Kreativität und Ihre Wahrnehmung für Klienten und deren Möglichkeiten. NLP-Kenntnisse werden vorausgesetzt, hier geht es um die Umsetzung und um maßgeschneiderte Interventionen. Bedingung für die NLP-Coach-Ausbil­dung ist eine … Weiterlesen

NLP Practitioner Ausbildung München mit Dittmar Kruse (DVNLP zertifiziert)

NLP-Ausbildung mit DVNLP-Zertifikat nach den Vorgaben des Deutschen Verbands für NLP NLP Practitioner Ausbildung München – 9 Wochenenden in Pasing (Sa/So) Über Dittmar Kruse Sie möchten NLP in München fundiert und praxisnah lernen? In dieser NLP Practitioner Ausbildung München begleitet Sie der Master-Lehrtrainer Dittmar Kruse an neun Wochenenden – jeweils Samstag und Sonntag – in … Weiterlesen

Stress und Tunnelblick: Stressbewältigung mit NLP (Präsenz-Anker)

Ein Kapitel aus dem Buch Der Teen-Coach – NLP für Jugendliche über Stressbewältigung mit NLP. Die Beispiele lassen sich sehr leicht auf Erwachsene übertragen. Hier wird auch erklärt, was im NLP „Ankern“ heißt, und eine Methode zum Selbst-Ankern von entspannter Aufmerksamkeit und wacher Präsenz gezeigt. Schon wieder viel zu spät aufge­standen? Die Haus­auf­gaben ver­gessen? Nörgelnde Eltern, ner­vige … Weiterlesen

NLP-Ausbildung München: Erfahrungen & Bewertungen

Feedback & Rezensionen zu den Kursen > 94 echte Erfahrungen und Bewertungen zu NLP-Ausbildung und Kommunikationstraining bei Dittmar Kruse. Feedback der Teilnehmer*innen von Dittmar Kruse Angewandtes und anwendbares Wissen – mit unglaublicher Kompetenz und Treff­sicher­heit vermittelt – sowie spannende und humorvolle Praxis­bei­träge: Auf diesen beiden Säulen steht die sehr lebendige Vermitt­lung des Themas „Kommu­nikation“. Dittmar … Weiterlesen

NLP-Bücher & Texte

Hier finden Sie Texte von Dittmar Kruse – Bücher, Artikel, Glossar und Buchempfehlungen anderer Autoren. Impulse zu NLP, Kommunikation, Sprache und Bewusstsein – prägnant und praxisnah. Bücher von Dittmar Kruse Texte, die sinnliche Wachheit fördern: Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit und weitere Veröffentlichungen. Zu den Büchern Texte Artikel, Gedanken und Essays über Wahrnehmung, Veränderung und … Weiterlesen

NLP-Seminare: Ausbildungen, Inhouse Training …

Aktuelle NLP-Seminare in München: Erweitern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten im Kommunikationstraining – praxisnah, lebendig und DVNLP-zertifiziert. NLP Kommunika­tions­training Ausbil­dung zum NLP-Prac­ti­tioner (Abschluss mit Zer­ti­fikat) Ausbil­dung zum NLP-Master (Abschluss mit Zer­ti­fikat) Ausbildung zum (Master-) Coach (Abschluss mit Zertifikat) NLP-Supervisionsgruppe(online) NLP Online-Training (für Fortgeschrittene) Weitere NLP-Trainings: NLP mit Kindern Gedankenviren, Sucht und Gewohnheit Gedankenviren Sucht und Gewohnheit Teambildung … Weiterlesen

NLP Buchempfehlungen: die besten NLP-Bücher

Diese NLP-Buchempfehlungen sind eine subjektive Auswahl aus der riesigen Menge von NLP-Büchern; meine Kriterien waren: Standardwerke der NLP-Entwickler, Originalität (statt erneutem Aufguss), Nützlichkeit und Unterhaltungswert. Neurolinguistisches Programmieren: Gelungene Kommunikation und persönliche Entfaltung von Joseph O’Connor Taschenbuch ISBN: 386731070X 369 Seiten/ 21,80 Euro „Guter Überblick“ Neurolinguistisches Programmieren – bei amazon.de NLP – das WorkBook von Joseph … Weiterlesen

NLP: Bücher von Dittmar Kruse

Klarheit erlebt – Bücher von Dittmar Kruse Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit · Anker im Jetzt – Achtsamkeit · Der Teen-Coach – NLP für Jugendliche Re-Source Metaphern für Lebendigkeit von Dittmar Kruse · Taschenbuch Metaphern gehen weit über Geschichten hinaus. Dieses Buch lädt dich ein, sie anzuprobieren wie Kleidung. Die Experimente wecken Eigenschaften, die du … Weiterlesen

NLP-Texte

Hier finden Sie Artikel zu NLP und seinen vielen Anwendungsmöglichkeiten. Die meisten Texte stammen aus dem Newsletter, den Sie auch abonnieren können, z. B. in der Menüleiste. Wenn Sie Themenwünsche oder Fragen zu einem Beitrag haben, antworte ich Ihnen sehr gerne. Auszüge aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit Auszüge aus Anker im Jetzt Panikattacken und … Weiterlesen

NLP-Videos und Audio mit Dittmar Kruse

NLP-Technik „Swish“ NLP und Achtsamkeit (1. Teil) NLP und Achtsamkeit (2. Teil) NLP, Achtsamkeit & Reframing Ist NLP manipulativ? (mp3-Audio) Hier finden Sie das Video zur NLP-Technik „Swish“. Das erste NLP-Video zeigt eine sehr einfache und schnelle Methode, um Süchte, Zwangs­gedanken und andere störende Gewohnheiten abzulegen und durch eine Neu-Orientierung abzulösen. Diese Technik wurde ursprünglich … Weiterlesen

NLP-Ausbildung in München mit Dittmar Kruse

NLP-Trainer Sie suchen eine NLP-Ausbildung oder ein NLP-Training in München? Sie möchten ein Kommunikations­training besuchen, Einzelstunden, ein NLP-Coaching oder Therapie buchen? Sie möchten ein NLP-Online-Seminar besuchen? Sie suchen einfach nur Informationen über NLP? Artikel, Videos? Sie interessiert ein NLP-Buch oder eine NLP-CD? Sie suchen einen NLP-Trainer mit 35 Jahren Berufserfahrung? Hier sind Sie richtig. Sehen Sie sich in Ruhe um, es gibt viel zu entdecken! NEUESTES … Weiterlesen

NLP, Achtsamkeit & Reframing

Aus einem Online-Chat mit Dittmar Kruse: Gewohnheiten überprüfen – hat sich das Ver­ha­lten bewährt? Reframing: Was ist das Bedürf­nis (der Wunsch, das Ver­spre­chen) hinter dem unbe­frie­di­gen­den Verhalten? Ablenkung verhin­dert Kon­flikt­lö­sung: das Lose-Lose-Prinzip Achtsamkeit ist Lernen: Was ist „Jetzt“? Freundliche Aufmerk­sam­keit für die eige­nen Bedürf­nisse und Gefühle statt Widerstand Erlaubnis zu fühlen, was da ist Erstes … Weiterlesen

Timelines, Zeitmanagement und die Gegenwart

Um Timelines zu verstehen, beginnen wir mit einem kurzen Experiment: Denken Sie an ein Erlebnis in Ihrer Vergangen­heit (nehmen Sie eine schöne Erin­nerung, damit das Expe­ri­ment auch Spaß macht!) und ver­glei­chen Sie es dann mit einem ähn­li­chen Erleb­nis, das Sie für die Zukunft erwar­ten. Sie werden bemer­ken, dass diese beiden Bilder (das erin­nerte und das … Weiterlesen

NLP-Kurse sind steuerlich absetzbar

Urteil des Bundesfinanzhofs: Berlin – Wer an sogenannten NLP-Kursen oder Supervisionen teilnimmt, kann die Teilnahmegebühr unter Umständen als Werbungskosten von der Steuer absetzen. Das geht aus zwei Urteilen hervor, die der Bundesfinanzhof (BHF) am Dienstag veröffentlicht hat. In beiden Fällen hatten leitende Angestellte zur Förderung der beruflichen Kommunikation an Kursen zum „Neuro-linguistischen Programmieren“ (NLP-Kurse) und … Weiterlesen

NLP / Achtsamkeit lernen, Video Teil 1

NLP / Achtsamkeit: Dittmar Kruse spricht mit Nikolaj Djuga darüber, wie man mit NLP Achtsamkeit lernen kann: nicht als Methode der Zielerreichung, sondern als Beschrei­­bung des Erle­bens im Hier und Jetzt. Gedan­ken müssen keine Ablen­­kung von der Gegen­­wart sein, wenn sie mit freund­­licher Auf­merk­­sam­­keit wahr­ge­­nommen werden. Die men­tale Unruhe kann im Bewusst­­seins­­feld zur Ruhe kommen. … Weiterlesen

Der Swish (NLP-Technik)

Diese NLP-Technik hilft, alte Gewohn­heiten, Süchte, Zwänge und sons­tige Automa­tismen abzu­legen und sich statt­dessen neu auszu­richten: auf eigene Ressourcen, auf Frei­heit und Leben­dig­keit im Hier und Jetzt. Hier gibt es auch einen Text über den Swish. Im Video wird der Swish am Beispiel Raucherentwöhnung gezeigt. ▶ Video auf YouTube öffnen JavaScript ist deaktiviert. Hier geht’s … Weiterlesen

Anmeldung und AGBs

Anmeldung zur NLP-Ausbildung mit Dittmar Kruse (AGBs) Sie haben mehrere Möglichkeiten sich anzumelden: 1) Nutzen Sie das Anmeldeformular: PDF-Anmeldeformular zum Kommunikationstraining und zur NLP Practitioner-Ausbildung PDF-Anmeldeformular zur NLP Master-Ausbildung Dort haben Sie alle Termine, Inhalte und AGBs auch zum Ausdrucken. 2) Sie können sich auch per Mail, Fax oder telefonisch anmelden: Nennen Sie einfach Ihren Namen, Adresse, … Weiterlesen

Glossar: NLP-Begriffe

NLP-Begriffe: Erklärungen aus dem Buch Der Teen-Coach   Anker: Auslöser für eine (bewusste oder unbewusste) Erinnerung. Jeder Bestandteil einer Erfahrung (alles, was während dieser Erfahrung erlebt wird) kann den Zustand wieder hervorrufen, in dem die Erfahrung gemacht wurde. (Hier eine ausführlichere Erklärung von NLP-Ankern mit praktischem Beispiel zum Selbst-Ankern) Gute Absicht/Bedürfnis: → Reframing. Landkarte: Unsere … Weiterlesen