Liebevolle Aufmerksamkeit

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Dittmar Kruse „Der Inbegriff liebevoller Aufmerksamkeit ist die neugie­rige, staunende Aufmerksamkeit eines Babys, für das alles ein Wunder ist. Es liebt dieses Wunder, diese staunende Art, die Welt kennenzulernen. Diese unfassbare Lebendig­keit des Moments ist sein Himmel auf Erden. Wir lieben das – noch immer. Wir erleben es … Weiterlesen

Panikattacken und andere Metaphern

Leseprobe aus Re-Source: Metaphern für Lebendigkeit Mehr zum Buch auf der Buchseite oder direkt bei Amazon Metaphern: befreiend oder einengend Es gibt keine ›falschen‹ Metaphern, sondern hilfreiche und nicht hilfreiche; welche, die uns Klarheit vermitteln und interessante Spielräume eröffnen – und welche, die uns verwirren und einengen. Ein Beispiel: Der Begriff ›Panikattacke‹ wird in der … Weiterlesen

Klarheit ohne Worte

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Klarheit braucht keine Worte – wir können nicht einmal den unterschiedlichen Geschmack von Äpfeln und Birnen in Worte fassen. Klarheit muss auch nicht blitzartig kommen und nicht wie ein Donnerschlag. Sie kann sich ganz subtil zeigen, wie eine leise Stimme oder wie Kerzenlicht oder eine … Weiterlesen

Metaphern für den Körper

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Es gibt viele Metaphern für den Körper: Wir sprechen vom ›Brustkorb‹, als würden die Rippen einen Korb bilden. Ein Korb ist ein fester, statischer Behälter – hier besteht er statt aus Weidengeflecht aus Rippen. (Das englische Wort ›ribcage‹ – Rippenkäfig – ist noch fester und … Weiterlesen

NLP: Verständnis vor Technik

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Im Wesenskern ist NLP viel mehr als nur eine Sammlung von Techniken und eine ›Wenn-dann‹-Orientierung: »Wenn der Patient eine Phobie hat, dann nimmst du die Phobie-Technik«. Seine Essenz liegt nicht im ›Beherrschen‹ von zehn oder hundert Techniken, ebenso wenig wie die Essenz von Musik im … Weiterlesen

Ausrichtung aufs Bewusstseinsfeld

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Der Unterschied zwischen der Ausrichtung auf ein äußeres Ziel und der Ausrichtung auf das Bewusstseinsfeld ist, dass es nicht darum geht, irgendwo hinzukommen, sondern in diesem Feld bewusst zu sein und in diesem Bewusstseinsfeld zu bleiben. ›Willenskraft‹ wird einfach, wenn dir klar ist, welchen Fokus … Weiterlesen

Klarheit statt Altgier

Auszug aus Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit von Ditt⁠mar Kruse Wie können wir erkennen und verwirklichen, was sinnvoll und schön ist? … Dafür brauchen wir möglichst klare, unverzerrte Wahrnehmung. Sie entfaltet sich in unserer natürlichen Neugier, die uns den Moment frisch erleben lässt – nicht in der ›Altgier‹ der Gewohnheiten, die alles als schon bekannt … Weiterlesen

Stress und Tunnelblick: Stressbewältigung mit NLP (Präsenz-Anker)

Ein Kapitel aus dem Buch Der Teen-Coach – NLP für Jugendliche über Stressbewältigung mit NLP. Die Beispiele lassen sich sehr leicht auf Erwachsene übertragen. Hier wird auch erklärt, was im NLP „Ankern“ heißt, und eine Methode zum Selbst-Ankern von entspannter Aufmerksamkeit und wacher Präsenz gezeigt. Schon wieder viel zu spät aufge­standen? Die Haus­auf­gaben ver­gessen? Nörgelnde Eltern, ner­vige … Weiterlesen

NLP-Bücher & Texte

Hier finden Sie Texte von Dittmar Kruse – Bücher, Artikel, Glossar und Buchempfehlungen anderer Autoren. Impulse zu NLP, Kommunikation, Sprache und Bewusstsein – prägnant und praxisnah. Bücher von Dittmar Kruse Texte, die sinnliche Wachheit fördern: Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit und weitere Veröffentlichungen. Zu den Büchern Texte Artikel, Gedanken und Essays über Wahrnehmung, Veränderung und … Weiterlesen

NLP Buchempfehlungen: die besten NLP-Bücher

Diese NLP-Buchempfehlungen sind eine subjektive Auswahl aus der riesigen Menge von NLP-Büchern; meine Kriterien waren: Standardwerke der NLP-Entwickler, Originalität (statt erneutem Aufguss), Nützlichkeit und Unterhaltungswert. Neurolinguistisches Programmieren: Gelungene Kommunikation und persönliche Entfaltung von Joseph O’Connor Taschenbuch ISBN: 386731070X 369 Seiten/ 21,80 Euro „Guter Überblick“ Neurolinguistisches Programmieren – bei amazon.de NLP – das WorkBook von Joseph … Weiterlesen

NLP: Bücher von Dittmar Kruse

Klarheit erlebt – Bücher von Dittmar Kruse Re-Source – Metaphern für Lebendigkeit · Anker im Jetzt – Achtsamkeit · Der Teen-Coach – NLP für Jugendliche Re-Source Metaphern für Lebendigkeit von Dittmar Kruse · Taschenbuch Metaphern gehen weit über Geschichten hinaus. Dieses Buch lädt dich ein, sie anzuprobieren wie Kleidung. Die Experimente wecken Eigenschaften, die du … Weiterlesen