NLP, Achtsamkeit & Reframing

Aus einem Online-Chat mit Dittmar Kruse: Gewohnheiten überprüfen – hat sich das Ver­ha­lten bewährt? Reframing: Was ist das Bedürf­nis (der Wunsch, das Ver­spre­chen) hinter dem unbe­frie­di­gen­den Verhalten? Ablenkung verhin­dert Kon­flikt­lö­sung: das Lose-Lose-Prinzip Achtsamkeit ist Lernen: Was ist „Jetzt“? Freundliche Aufmerk­sam­keit für die eige­nen Bedürf­nisse und Gefühle statt Widerstand Erlaubnis zu fühlen, was da ist Erstes … Weiterlesen

NLP-Coaching & Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz in München – auch online

NLP Coaching in München und online: persönliche Einzelstunden, Coaching und Psychotherapie nach Heilpraktiker­gesetz – individuell, ressourcenorientiert, wirksam. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Ihnen passt. (Zoom, Whatsapp … oder auch telefonisch): Wenn Sie gestresst oder unglücklich sind,* wenn Sie Beziehungs­probleme oder Liebes­kummer haben,* wenn Sie eine Gewohn­heit ablegen möchten oder Suchtberatung wollen,* wenn Sie … Weiterlesen